exklusive Schritt - Anleitung für ruhige und klare Gedanken
kostenfrei – so nur für kurze Zeit - bereits 237 Downloads!!

exklusive Schritt für Schritt GratisPDF für ruhige und klare Gedanken
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Zum Ausdrucken und Ausfüllen - 100% kostenlos

Entkomme dem ständigen Gedankenkreisen und spüre Richtung & Selbstvertrauen

Hochwertiger PDF-Fahrplan in leichtere Gedanken mit dem Bonus von 2 perfekt ausgewählten Positive-Audios (im Wert von 55,-)

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Exklusive 5 Schritt-Anleitung für feinfühlige & nachdenkliche Frauen, die sich Harmonie und Zuversicht wünschen:

  • Finde Klarheit inmitten des Chaos: Stoppe das ständige Gedankenkarussell und finde mit Hilfe dieses Fahrplans deine wahren Wünsche und Bedürfnisse – wie in einem ermutigenden Gespräch mit einer Freundin.

  • Stärke dein Selbstvertrauen Schritt für Schritt: Dieser Fahrplan ist dein persönlicher Begleiter, der dir zeigt, wie du deine Sorgen in Chancen verwandeln und selbstsicher deinen Alltag meistern kannst.

  • Nähre deine innere Sonnenblume: Wende dich wie die Sonnenblume dem Licht zu und entdecke die Schönheit in dir und um dich herum, um innerliche Stärke und Dankbarkeit zu pflegen.

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Bereits über 200 Menschen in mehr Selbstbewusstsein begleitet!

Aus Deutschland, Belgien, Österreich, Schweiz. Stetig leben mehr Menschen ein bewussteres Leben.

Lea Rohleder ist Gründerin, Therapeutin, Coach, Expertin für ein bewusstes Leben. In den letzten Jahren hat sie zahlreichen Menschen dabei geholfen, ihre Selbstzweifel zu überwinden und ein Leben in Vertrauen und Zuversicht genießen zu können.

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Lea Rohleder ist Gründerin, Therapeutin, Coach, Expertin für ein bewusstes Leben. In den letzten Jahren hat sie zahlreichen Menschen dabei geholfen, ihre Selbstzweifel zu überwinden und ein Leben in Vertrauen und Zuversicht genießen zu können.

Wer profitiert am meisten von den Inhalten?

  • Frauen, die das ständige Grübeln und skeptische Denken satt haben und nach Frieden im Kopf suchen, weil sie sich nicht mehr überfordert fühlen wollen.

  • Alle, die lernen möchten, wie sie ihr Selbstvertrauen stärken und ihre Ängste überwinden können, um Momente mit ihren Lieben genießen zu können.

  • Personen, die bereit sind, sich von belastenden Gedankenspiralen zu befreien und einen klaren, hoffnungsvollen Blick auf das Leben zu gewinnen.

Ohne Lebenszeit mit hemmenden Zweifeln zu erschweren.


Achtung: Die Inhalte dieses Fahrplans bringen dir nichts, wenn Du denkst, du willst Nichts extra aufschreiben, denkst: du kennst schon alles oder deine Gefühlswelt sehr sehr laut ist. Mein Tipp: Probiere es einfach aus und lasse dich auf die Schritte ein.

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  • Personen, die bereit sind, sich von belastenden Gedankenspiralen zu befreien und einen klaren, hoffnungsvollen Blick auf das Leben zu gewinnen.

Ohne Lebenszeit mit hemmenden Zweifeln zu erschweren.


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Mein Tipp: Probiere es einfach aus und lasse dich auf die Schritte ein.

Drei Gründe, diesen Fahrplan

jetzt herunterzuladen

Mit dieser GratisPDF "Raus aus dem Grübeln" erkennst du klar die Schritte, die du setzen kannst, um deine Selbstzweifel zu sortieren und deinen Tag mit mehr Zuversicht, Ordnung, Ruhe und Vertrauen zu führen. Du bekommst einen leicht nachvollziehbaren Schritt-für-Schritt-Plan an die Hand, der dir die Werkzeuge gibt, jeden Tag selbstbewusster und mit neuem Mut zu gestalten.

Fahrplan, den du immer wieder verwenden kannst

Entdecke einen bewährten Plan, den du als deinen persönlichen Kompass nutzen kannst. Er bietet dir Klarheit und ordnet deine Zweifel, sodass du dich auf das konzentrieren kannst, was deine Energie wirklich braucht.

Schnell und spürbar leichtere Gefühle

Fühle, wie die Last des Grübelns von deinen Schultern weicht, während du lernst, Ängste in zuversichtliche Selbstsicherheit umzuwandeln. Dieser Fahrplan schenkt dir rasch ein Gefühl der Leichtigkeit.

Alltagstauglich aus eigener Erfahrung

Profitiere von erprobten Methoden aus dem realen Leben, die auf eigenen Erfahrungen basieren. Diese Tipps zielen darauf ab, dein tägliches Selbstvertrauen zu steigern und dir zu helfen, mit Gelassenheit und Wärme zu strahlen.

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Nach Deiner 100% kostenfreien Anmeldung

erhältst Du Zugriff auf folgende Inhalte:

1 PDF-Fahrplan für leichte ruhige Gedanken

(Brandneu überarbeitet)

Entdecke in diesem Fahrplan effektive Methoden, die dir dabei helfen, das Gedankenwirrwarr zu entwirren und ein Gefühl der Ruhe in deinem Kopf zu erschaffen. Gewinne die Klarheit und Richtung zurück, die dir ermöglicht, jeden Tag mit Zuversicht & Sicherheit zu begegnen.

2 Positive-Audios für Sonne im Herzen

(aus der Übungsbibliothek "Sunny Mood to go)

Tauche mit den liebevoll zusammengestellten Audios in die Möglichkeiten der positiven Ausrichtung ein . Sie können ein täglicher Begleiter sein, um deine Stimmung zu heben, Selbstliebe zu aktivieren und die Wärme der inneren Sonne auch an trüben Tagen zu spüren.

Bewusstsein über deine Gedanken

Wie lange es diese 2er Positive-Kombi kostenfrei geben wird, kann ich nicht sagen - deshalb:

Nur für kurze Zeit diese Kombi 100% kostenfrei –hol dir den Fahrplan

in die innere Ruhe und

starte deine Reise zur mehr Selbstbewusstsein

Lea, die weiß wie es sich anfühlt, wenn die Gedanken sich überschlagen, man sich alles zu Herzen nimmt und manchmal einfach nicht weiter weiß. Nicht nur theoretisches Lehrbuch-Gelaber, sondern alltagstaugliche, menschennahe Methoden, die in Dein Leben passen.

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Authentisch & Menschlich

Deine “Freundin” auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und innerem Vertrauen. Mit einer Kombination aus Fachwissen und hautnahen Erfahrung unterstütze ich dich dabei, den Weg aus dem Grübeln zu finden und ein Leben voller Liebe,

Selbstvertrauen und Harmonie zu gestalten.

Über die, die hinter iamsunflower steckt:

Hey, ich bin Lea Rohleder!

Happiness Mentorin, Therapeutin & dein Coach für mehr glückliches Selbstbewusstsein

Ich war selbst nicht immer die selbstbewusste und glückliche Lea, die du hier siehst. Es gab sehr dunkle Zeiten in meinem Leben, mit Phasen an denen ich nicht aufstehen wollte. Zum Glück konnte ich mir da raus helfen. Und wenn ich das kann, dann kannst du das auch!

Was viele von ihrer besten Version von sich zurückhält: Das sich ständig drehende Karussell mit negativen Gedanken und Ängsten. So viele Unsicherheiten und Zweifel… Dabei kann es ganz einfach sein – mit mir als persönlichen Coach und der liebevollen motivierenden Coachinggestaltung kommst du mehr ins Bewusstsein mit Dir selbst.

Wir gemeinsam kommen wir deinem Traum von einem selbstbewussterem Leben Schritt für Schritt näher!

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Ich war selbst nicht immer die selbstbewusste und glückliche Lea, die du hier siehst. Es gab sehr dunkle Zeiten in meinem Leben, mit Phasen an denen ich mit Tränen in den Augen aufgestanden bin. Zum Glück konnte ich mir da raus helfen. Und wenn ich das kann, dann kannst du das auch!

Was viele von ihrer besten Version von sich zurückhält: Das sich ständig drehende Karussell mit negativen Gedanken und Ängsten. So viele Unsicherheiten und Zweifel… Dabei kann es ganz einfach sein – mit mir als persönlichen Coach, Therapeut und der liebevollen motivierenden Coachinggestaltung kommst du mehr ins Bewusstsein mit Dir selbst.

Wir gemeinsam kommen wir deinem Traum von einem selbstbewussterem Leben Schritt für Schritt näher!

Worauf wartest du noch?


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